Parabéns!!! Você chegou ao 31o BabyStep!!! Veja o quanto você aprendeu e progrediu!
Agora não fique desesperado querendo saber tudo de uma vez sobre o sistema FlyLady. Conforme você for fazendo o seu destralhe (declutter) você vai encontrando tempo para realizar a limpeza detalhada, as missões e usar todas as ferramentas divertidas que o método proporciona. Você não tem que estar no topo do primeiro ao último passo, você precisa apenas manter-se voando (FLYING). E lembre-se sempre do real significado de ser FLY – finally loving yourself – FINALMENTE AMANDO A SI MESMO!!!
É nesta hora que a ansiedade aumenta e você pergunta:
-E agora”?
Já terminou os 31 Babysteps, o que fazer? Leia o artigo sobre a dinâmica do método FlyLady para ter uma visão geral do mesmo e solicite a ajuda da sua Mentora para prosseguir se desenvolvendo na sua nova fase de utilização do Sistema FlyLady.
Abaixo estão todos os passos que você fez, cumprindo os 31 Babysteps!
ROTINA DA MANHÃ
- Fazer a sua cama.
- Arrumar-se: vestir-se completamente, pentear os cabelos, maquiar-se e calçar sapatos de amarrar.
- Checar seu Control Journal.
- Ler, com atenção, os post-its que você escreveu.
- Ler os lembretes por dois minutos .
- Neutralizar as vozes negativas.
- Apagar um hot spot por 2 minutos.
- Resgatar o cômodo mais crítico por 5 minutos.
- Destralhar alguma área da casa 15 minutos por dia. Não se organiza tralhas!
- Executar a limpeza rápida do banheiro.
- Realizar um ciclo de lavagem de roupas.
- Decidir sobre o jantar.
ROTINA VESPERTINA
- Preparar o jantar
ROTINA PARA ANTES DE DORMIR (ROTINA NOTURNA)
- Separar roupas, sapatos, maquiagem e acessórios para o dia seguinte.
- Manter a pia brilhandospot por 2 minutos (apagar hot spots duas vezes por dia vai fazer você sorrir pela manhã).
- Consultar seu Control Journal.
- Consultar sua agenda diariamente.
- Ao fim de cada mês verificar a agenda para o próximo!
- Apagar um hotspot por 2 minutos.
Tradução e adaptação: Elizabeth Bispo
Fonte: Flylady.net
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