Hoje você vai definitivamente superar qualquer procrastinação para construir o seu Control Journal (CJ). Se você já tem o seu, Parabéns! Muitas de nós, porém, ficamos adiando a construção do Control Journal. E na verdade, sem razão! Adiamos por puro perfeccionismo, pois este é um instrumento que tem grande importância no sistema FlyLady e a despeito disso, é bem simples. Veja, é importante e é simples! Maravilhoso isto!
E o que é o Control Journal? É o lugar onde anotamos nossas rotinas, incumbências, telefones importantes, cardápio, etc, tudo que pode fazer o funcionamento da nossa casa ser melhor. É um guia. Você pode usar um caderno ou um fichário, não importa, o fundamental é que você disponha deste instrumento construído exclusivamente para sua casa. É exclusivo porque somente você pode saber das necessidades da sua casa e da sua família. Ele tem uma estrutura geral que você pode aprender conosco, todavia deve ser preenchido com as necessidades próprias do seu lar.
Onde está o seu Control Journal?
Deixe-o em um lugar bem acessível, assim ficará muito mais fácil usá-lo. Você só pode dizer que tem um Control Journal se, de fato, o utiliza no seu dia a dia. E não queira escrever 1000 páginas de um dia para o outro! Por natureza, o CJ é constituído aos poucos conforme você vai amadurecendo a administração da sua casa e desenvolvendo as suas rotinas. Comece simples. Atualize as rotinas que você já tem, escreva. Adicione uma Página de Inspiração, o que já vimos no BabyStep 11 e eis que você terá um Control Journal em suas mãos! Mantenha simples!
Tenha um CJ e USE, você vai ver que facilitará muito a organização da sua casa!
Eis o que você tem feito até agora:
ROTINA DA MANHÃ
- Fazer a sua cama.
- Arrumar-se: vestir-se completamente, pentear os cabelos, maquiar-se e calçar sapatos de amarrar.
- Checar seu Control Journal.
- Ler, com atenção, os post-its que você escreveu.
- Ler os lembretes por dois minutos.
- Neutralizar as vozes negativas.
- Apagar um hot spot por 2 minutos.
- Resgatar o cômodo mais crítico por 5 minutos.
- Destralhar alguma área da casa 15 minutos por dia. Não se organiza tralhas!
- Realize um ciclo de lavagem de roupas
ROTINA PARA ANTES DE DORMIR (ROTINA NOTURNA)
- Separar roupas, sapatos, maquiagem e acessórios para o dia seguinte.
- Manter a pia brilhando!
- Apagar um hot spot por 2 minutos (apagar hot spots duas vezes por dia vai fazer você sorrir pela manhã).
- Consultar seu Control Journal.
- Consulte sua agenda.
Tradução e adaptação: Elizabeth Bispo
Fonte: Flylady.net
Para ter uma visão geral dos BabySteps, como funcionam, quantos e quais são, leia aqui.
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